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工作伊始 巧妙克服节后综合征
Overcome The Post-holiday Syndrome
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摘要
春节小长假很快就将结束,上班族们又将重返岗位,假期带给我们的轻松愉悦也将被工作中的紧张忙碌所取代。 节后重新面对工作的你是否感觉情绪低落,注意力难以集中,对上班充满恐惧甚至厌恶;出现不明原因的头痛、失眠;存在恶心、厌食等情况……如果有,那你可能是患上了节后综合征。
作者
刘倩玮
出处
《绿色中国》
2016年第3期74-75,共2页
Green China
关键词
神经性厌食症
亚健康状态
最后一天
饮食结构
精神准备
精神涣散
身心愉快
睡眠障碍
泡脚
工作计划
分类号
Q428 [生物学—神经生物学]
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