站桩之理

站桩这几年逐步被世人所知．传播速度很快．这自然就产生一系列弊端，例如傻站桩，站傻桩。这个问题如何定义呢？很简单．何为站桩？静中求动谓之站桩，熬时间的即为傻站桩．无论姿势优劣。即便有一些要领或者片面的意念也不足以体认到站桩所孕育的身心变化。