喝保健茶的错误观点

＂上火＂就喝菊花茶菊花因其味甘苦,性微寒,故有散风清热、清肝明目等作用,很多＂上火＂的人都喜欢喝些菊花茶来＂败火＂。但是,脾虚、胃寒的人不宜多喝,且菊花有降压的作用,血压正常和血压偏低的人,不宜每天饮用,喝的话每次也不要超过3朵。