春季应当预防啥畏忌啥

感冒和流感普通感冒主要有鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、咳嗽等鼻咽部症状，通常一周痊愈。在出现嗓子干燥、便秘等上火症状时，可以用金银花、菊花、玫瑰花、代代花、蜜蒙花各20克，混匀后泡水喝或和茶叶一起泡水，能去火有效防止感冒。咽炎典型症状是嗓子有异物感，早起刷牙会恶心、吃东西喉咙很痛。咽炎不应随便使用胖大海润喉，可倒杯热水经常用水汽熏熏嗓子。