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绳、带专项游戏
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摘要
以绳子为载体,在课堂中创新方法,增加趣味性、实用性,设计出针对身体各部位的专项素质项目。一根小小的绳子简单易行,通过跳、跨、钻等方式增强了体质;一根小小的绳子可以室内室外、不受限制灵活多变,提高学生灵敏、速度、弹跳、耐力等身体素质,跳绳是一项最实际、适应性最强的运动项目。
作者
夏静
机构地区
江苏省南京市逸仙小学
出处
《体育教学》
2016年第3期74-75,共2页
Teaching of Physical Education
关键词
新颖
专项
素质
身心智
分类号
G633.96 [文化科学—教育学]
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