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白色山药胜人参
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摘要
山药营养丰富,可健脾益气,补肾益精,增强人体免疫力,煲汤、清炒、凉拌都很美味。吃素食山药可给肠胃由里而外地进行大清理。
作者
梅依旧
出处
《饮食科学》
2016年第4期50-51,共2页
Diet Science
关键词
山药
人参
人体免疫力
营养丰富
益气
健脾
补肾
煲汤
分类号
TS971 [轻工技术与工程]
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饮食科学
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