预防疾病把好“三关”

疾病是健康的最大危害,但许多疾病是可以预防的。人之所以会生病,自身体质弱,抵抗力差,是内因;病毒等病原体侵入体内,是外因。因此,增强体质,提升自身免疫力,这是预防疾病的根本;严防病毒等病原体通过口、手、鼻这三道＂关口＂侵入体内,这是预防疾病的重要措施。以下谈谈预防疾病如何把好＂三关＂问题。