近花益寿

自古以来,人类就与花卉结下了不解之缘,无论春夏秋冬、晨前暮后,常在花间走走,闻闻花香,赏赏花色,对身体健康大有裨益。因此,民间有＂常在花间走,活到九十九＂之说,说的就是人若经常接近花卉,以花为伴,容易健康长寿。研究发现,在静谧、芬芳的绿色环境中,脉博跳动每分钟减少4至8次,血流缓慢,呼吸均匀。常在花园里散步,沁人心脾的花香会让人心旷神怡,忧愁、烦恼、郁闷顷刻间烟消云散。