跳绳练习中常见的错误动作与纠正方法

如今,随着人们生活水平质量的不断提高,跳绳这项运动也被越来越多的人喜爱。由于跳绳在生活中不受场地的限制,并且携带方便,锻炼价值高,因此深受广大师生的喜爱。本文分析了学生在跳绳练习中常见的错误动作,并对此提出了正确的跳绳动作。