关于健美操课程对学生运动机能影响的分析

目的:探讨健美操课程对学生运动机能的影响。方法:随机选取我校财经系2014级选修健美操运动学生50名,以及师范部无运动规律的学生50名作为研究对象,分别为观察组与对照组,检测研究对象的身体成分、骨密度指标等相关运动机能指标。结果:运动组男生骨强度指数(128.5±10.5),对照组为(93.5±8.9);运动组女生骨强度指数(110.5±11.4),对照组为(88.9±8.5),差异显著(P<0.05),差异具有统计学意义。结论:健美操运动课程对学生身体骨密度存在积极作用,可提升学生运动机能,值得选修学习。