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初春锻炼 老人五不宜

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摘要 春天,许多老年人纷纷走出居室,到户外锻炼。在此提醒老年人,初春锻炼要注意以下几点:一不宜早。初春的早晨气温低,雾气重,如过早外出晨练,容易伤风感冒,或使老慢支、哮喘病等病情加重,故老年人应在太阳升起后再外出锻炼为宜。二不宜空。
出处 《开卷有益(求医问药)》 2016年第4期70-71,共2页 Journal for Beneficial Readines Drug Informations & Medical Advices
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