音乐疗法对中学生情绪调节的干预

音乐疗法是中学心理健康教育中应用得较多的一种心理治疗方法。音乐疗法认为,情绪决定认知,情绪改变了,对事物的看法和对环境的感受就截然不同。中学生正处在青春期这一关键时期,常常有焦虑等情绪问题的出现,本研究就以调节学生的情绪为目的,对如何用音乐疗法调节学生情绪进行讨论。