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吃素缓解痛经

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摘要《美国妇产科医学杂志》刊载的一项研究针对30名严重痛经妇女进行“低脂肪素食”饮食疗法，经过两个月经周期后，这30名妇女不仅疼痛程度减轻，焦虑、恶心、腹胀等经前症候群的症状也缓解了。该研究显示，清淡的素食对缓解妇女痛经确实有帮助。

出处《医药食疗保健》 2016年第4期27-27,共1页

关键词痛经缓解吃素经前症候群饮食疗法医学杂志月经周期疼痛程度

分类号 R271.113 [医药卫生—中医妇科学]

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医药食疗保健

2016年第4期

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