广场舞及“暴走”运动的比较分析

广场舞是我国在面临社会老龄化的形势下,中老年人由健康意识的引导,自发组织的一项休闲健身运动。同时,许多热爱健身的中老年人尝试以暴走运动来突破老年人运动形式单一的格局。广场舞与暴走运动都深受老年人喜爱,又都因为种种原因备受大众的争议,在开展过程中出现了很多问题。该文通过文献资料法、访谈法等方法,分别对广场舞和暴走运动的共性与差异进行了分析研究,得出结论并提出几点建议,希望能帮助解决老年人参与的广场舞与暴走运动在开展中出现的种种问题,让老年人的健身运动顺利开展。