摘要
篮球运动的参与者众多,有多个成员组成。运动量大、竞争激烈,两队成员之间需要激烈的角逐,运球、传球、进球过程中的争抢都容易导致关节损伤。踝关节损伤是篮球运动损伤中的常见损伤类型,踝关节的负重力大、稳定性低,在外力的作用下极易损伤,影响伤者的正常生活。针对篮球运动中踝关节损伤频发的现状,本文对主要原因进行分析总结,并针对性的提出有效的预防和治疗措施,为降低踝关节损伤提供借鉴经验。篮球运动是学生最喜爱的运动项目之一,要求具备团队精神、专业技术、强健体质。在激烈的争抢过程中常常出现各类损伤,给伤者造成了严重困扰。踝关节损伤主要为急性损伤,迅速转体、跳跃等都会导致损伤,损伤后如不及时处理,就会出现红肿、淤血、积液等症状[1]。所以,提高对踝关节损伤的认识,明确损伤的主要原因可以掌握正确的应对方法,减少不利于踝关节的行为。及时采取有效的处理措施可以减轻伤者的疼痛,缩短恢复时间,最大程度降低损伤的危害。
出处
《科技风》
2016年第7期147-147,共1页