解乏四术

1．按摩术：前提是全身放松，闭眼静心。四种方法可用：①用右手中指轻轻点揉眉心，时间是3分钟。②用双手中指同时轻轻点揉太阳穴，时间是3分钟。③用双手食指同时轻轻点揉双耳耳垂后凹陷处18次，口腔内便会立刻产生大量唾液，慢慢将唾液咽下，以滋润五脏六腑。