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各国长寿老人饮食爱好

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摘要吃粗粮更健康——巴基斯坦罕萨地区的老人,八九十岁仍可在地里劳作,很多老人都能健康地活过一百岁。据英国医学专家们实地考查,罕萨人膳食以植物性食物为主,喜欢吃粗制面粉、水果、青菜、薯类、芝麻等;喜欢适量饮用一种由葡萄、桑椹和杏制成的酒此外,罕萨山谷附近有许多冰川、河流,

出处《湖南中医杂志》 2016年第3期89-89,共1页 Hunan Journal of Traditional Chinese Medicine

关键词罕萨长寿老人实地考查植物性食物九十岁粗制高热量食物比尔卡咀嚼能力含矿物质

分类号 R161.7 [医药卫生—公共卫生与预防医学]

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湖南中医杂志

2016年第3期

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