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“背战”奥赛五连冠菲尔·希斯2015年奥赛前的背部训练
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摘要
你不可能拥有一切。这句话对健美运动员来说也很贴切。菲尔-希斯虽然拥有很多遗传优势,但却没有宽阔的锁骨,因此也影响了他的背阔肌宽度。尽管如此,在5次夺得奥赛冠军的每一次征途中,
作者
大熊(编译)
出处
《健与美》
2016年第5期164-168,共5页
Fitness & Beauty
关键词
奥赛
训练
背部
赛前
运动员
健美
冠军
分类号
G883 [文化科学—体育训练]
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1
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菲尔·希斯铸肩铁律[J]
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风云对话——四届奥赛冠军乔·卡特专访四届奥塞冠军菲尔·希斯[J]
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7
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被引量:2
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10
奥赛大佬是这样练成的——菲尔·希斯2011年备赛战略[J]
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健与美
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