青少年睡眠质量越差感受到的压力越大

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摘要睡眠存在问题的青少年，皮质醇水平较高众所周知，长时间的睡眠不足或睡眠存在问题将会影响到个体的认知和身体健康状况，而这可能是因为损害了控制应激的反应、

作者袁萌邢淑芬

机构地区首都师范大学心理系

出处《基础教育参考》 2016年第7期77-77,共1页 Basic Education Review

关键词睡眠质量青少年压力感受身体健康状况皮质醇反应

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基础教育参考

2016年第7期

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