游戏性大众体育项目的健身科学性展望

游戏性大众体育项目蕴含娱乐、健身、对抗、合作与团队元素的体育项目,其以地点适应性、主体多样性、器材随意性与规则灵活性等特点,对大众健身的进一步发展具有良好的推动作用。把游戏和体育锻炼有效地结合起来,是当前我国大众体育发展的良好途径之一。