茶的健康与喜乐

中国茶道的基本精神是＂廉、美、和、敬＂,讲求淡中有真味。正如淡如水的君子之交一样,喝茶也是要淡,但这个淡不是茶的浓淡,是品茶之时心境的浓淡。喝茶不在于喝得好,喝得多,喝得浓,而在于喝得舒心。