小学长跑的有效教学

古希腊有句名言说＂如果你想强壮,跑步吧!如果你想健美,跑步吧!如果你想聪明,跑步吧!＂。由于长跑项目的实用性和简易性,长跑项目在社会上得到了越来越多的人喜欢。