有效提高耐久跑成绩的趣味练习被引量：1

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摘要耐久跑是体育与健康课程教学中最常见的练习内容之一,也是全国中小学生体质健康检测的基本素质指标。2013年山东省第十二届中学生运动会首次设立了阳光体育运动项目,体质检测就是其中的一个大项,包括1000米（男）和800米（女）、立定跳远、引体向上（男）和仰卧起坐（女）、坐位体前屈,对应考察学生的耐力素质、下肢爆发力、上肢和腰腹力量以及柔韧性。笔者带领山东省博兴第一中学2012级的20名学生参加了该项比赛,

作者陈凯平冯文龙

机构地区山东省博兴第二中学山东省博兴第一中学

出处《田径》 2016年第5期20-21,共2页 Track and Field

关键词耐久跑趣味练习成绩中小学生体育运动项目中学生运动会体质检测耐力素质

分类号 G822.3 [文化科学—体育训练]

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田径

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