快乐开心益长寿

每个人都希望能快乐每一天,开心过一生。快乐每一天,先得学会辩证看人生的苦与乐。人生在世,不知要经历多少困难、挫折、磨砺和不幸。辩证看苦乐能解开你心头的困惑。生活中,不如意事常有八九,辩证看,不如意事多有如意成分在。开朗一些,豁达一些,不计较那些小事,就可以冲淡那些无名的烦恼,放逐那些人为的忧虑。北宋大文学家苏东坡一生时运多蹇。