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午觉太长,不如不睡

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摘要 很多人都有睡午觉的习惯,并且相信这有利于健康,但是午睡时间太长可能会起到反作用,不仅让人难以清醒,还会提高患糖尿病和心脏病的几率。
作者 小卡 123RF
出处 《健康之家》 2016年第5期21-21,共1页
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