期刊文献+

体育锻炼干预大学生抑郁倾向水平的影响研究 被引量:1

下载PDF
导出
摘要 随着社会的不断发展,人们物质生活不断提升,同时社会竞争压力的增大,对当代大学生又提出了更高的要求,在这种背景下,抑郁大学生的数量也随之增多,出现了情绪低落、自责、悲观甚至是自杀的现象。而体育锻炼可以缓解紧张焦虑,增强自信,减轻抑郁水平。研究发现选择太极拳、健美操、拉丁舞及团体运动项目进行中小强度持续一段时间的运动,对减轻抑郁倾向水平效果最显著。
作者 王燕
出处 《当代体育科技》 2016年第15期82-83,共2页 Contemporary Sports Technology
  • 相关文献

参考文献4

二级参考文献33

共引文献41

同被引文献23

引证文献1

二级引证文献1

相关作者

内容加载中请稍等...

相关机构

内容加载中请稍等...

相关主题

内容加载中请稍等...

浏览历史

内容加载中请稍等...
;
使用帮助 返回顶部