临界高血压患者的运动处方

所谓临界高血压是指血压轻度升高的情况。一般正常血压范围是收缩压小于140毫米汞柱．舒张压小于90毫米汞柱，而临界高血压也称边缘型高血压，是指血压在正常血压至确诊高血压之间的血压值。研究表明．临界高血压同样对身体有很大的危害，在临界高血压人群中，心脑血管发病率远远高于血压正常的人群。