重视防守训练

我们起码有65%的时间用来训练防守,但是大部分队员不喜欢练防守,原因是多数新队员总愿意练投篮、运球、试图熟练其他进功技术.几乎没有人练防守,如果说有,而真正练防守的人也'缺乏背后下功夫'.要给队员们讲明,为什么我们在防守上花这么多时间.其次,要告诉队员,防守不好是没有道理的.即使每一个整天投篮的队员,直至达到最高峰,都必须能进行防守,防守不好是不行的.多数队员不愿意练防守的原因是:疲劳、懒惰及缺乏欲望等。