单人花样滑冰(续)

旋转正确的旋转特点是:旋转有力和中心控制的好,也就是旋转的圈数多,速度大(在快速转中)和旋转的中心不变。助滑:和跳跃动作的助滑一样。起转:在最后一段弧线上,运动员开始旋转,另一支脚不能触冰。