单人花样滑冰(续)

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摘要前外——后内括弧形这是在8字形上完成的图形.在比赛中,是用右脚和左脚起滑,因此必须要用左右脚练习.让我们先从右前外括弧谈起.蹬冰与出刀和前外圆形一样,起滑总是背对圆心,左肩臂在后,右肩臂在前,左腿在后.在圆的三分之一处做好转体的准备,做转3的反方向转体.身体直立,背对圆心,左肩臂在弧线上,尽力向后远伸,左脚紧紧的靠在滑脚的后面,浮足的脚尖紧靠在滑足脚跟上,

作者约瑟夫.戴第克王树本

机构地区国际滑冰联合会

出处《冰雪运动》 1983年第6期41-45,共5页 China Winter Sports

关键词起滑起跳线周跳跳时结环跳滑线肩髓三分之一刀齿转动方向

分类号 G6 [文化科学—教育学]

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冰雪运动

1983年第6期

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