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关于儿童少年初学速滑教学训练的探讨
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摘要
教练员应根据儿童少年的解剖学、生理学、心理学以及运动素质发展敏感期的特点进行系统训练,认真贯彻'从小培养,打好基础,系统训练,积极提高'的要求,才能达到科学训练的目的.年龄阶段的划分必须以生长发育的规律、形态、生理和心理的特点为依据.本文所指的儿童是七岁到十二岁,相当于小学时期;少年是十三到十七岁。
作者
孙俊琦
焦永田
机构地区
哈尔滨市道外区业余体校
国家速滑队
出处
《冰雪运动》
1987年第5期6-13,共8页
China Winter Sports
关键词
儿童少年
生长发育
运动素质
敏感期
整理活动
肌群
身体素质发展
大强度运动训练
静力性伸展练习
速度滑冰
分类号
G6 [文化科学—教育学]
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