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长跑与公路自行车有氧训练效果分析

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摘要 速滑运动中有氧代谢能力是参赛取胜最重要的因素。各种水平的优秀选手可将有氧代谢能力用于500—10000米项目的比赛中,如短距离选手往往在500和1000米项目的最后100米才表现出他们耐力训练的优势,在最后阶段能坚持住,直至取胜。东德等一些国家的优秀速滑运动员在每年陆地训练期间。
出处 《冰雪运动》 1987年第6期70-72,共3页 China Winter Sports
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