长寿作家的养生之道

长命百岁是很多人的理想寿命,也常被用来祝福老人乐享长寿。既然是一种理想状态,在现实生活中,真正能活到一百岁的人,当然也就寥寥无几了。然而,有一种现象却尤为值得我们关注,那就是长寿的作家,相对而言是比较多的。就我们熟悉的作家,巴金、冰心、叶圣陶、臧克家、苏雪林、钟敬文、季羡林、纪弦等,均以将近一百岁甚至百岁以上的年龄辞世。