用好食品交换份 吃得丰富还控糖

患了糖尿病，最让人纠结的莫过于“管住嘴”了，如何管、管什么、管多少，就连多年的老“糖友”也常犯嘀咕。灵活用好食品交换份法，可使“糖友”们既能享口福，又能控制好血糖。