马拉松运动世健康更要安全

不知从何时起，业余马拉松运动已经深入到我们的生活中来，几乎每个人的身边都有或多或少的亲朋好友成为痴迷的马拉松运动爱好者。悦跑圈、微信运动、咕咚……类似这种跑步助手在手机里至少会有一个。国际、国内的马拉松、半程马拉松、10公里马拉松、迷你马拉松赛每年都有上百场，。还一些跑友们自主发起的比赛几乎每天都有。