把脾气压下去,那叫本事

亲爱的郭老师：您好!我叫小刚,今年17岁,是中职二年级学生。有时我比较冲动,会因三言两语不合就与同学吵起来,常常争得面红耳赤。对此我很困扰：为什么总是控制不住自己的脾气呢？其实每次吵完后,我都感到后悔,告诫自己下次不能这样,要沉住气。可当类似事情再次发生时,火气一上来,我还是控制不住自己。