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多吃荸荠能祛湿化痰
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摘要
荸荠在我国已有2000多年的栽培历史,人们很早就开始食用了。它营养丰富,富含碳水化合物、蛋白质、粗纤维、多种维生素和矿物质等,自古就有“江南人参”的美誉。
作者
钟实
出处
《家庭健康(医学科普)》
2016年第5期17-17,共1页
Family Health
关键词
祛湿化痰
荸荠
碳水化合物
多种维生素
栽培历史
营养丰富
蛋白质
粗纤维
分类号
R289.5 [医药卫生—方剂学]
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