高效·优质·快乐 两宝妈妈的时间管理术——我家时间管理的4条秘诀

我在加拿大养两个孩子，跟国内有很多不同，但关键的一点是一样的：当一个两宝妈，首先得是个时间管理的高手。加拿大产假有一年，所以长辈们在我家二宝妹妹出生前后过来静l亡了一段时间，宝宝满两个月的时候就回国了，我们马上启动了爸爸妈妈自己带两个娃的战斗模式。兄妹俩相差7岁，对我来说最大的挑战是体力不比从前，作为—个母乳妈妈，最初的3个月总是处于极度缺睡状态，之后妹妹吃奶间隔逐渐拉长，才慢慢缓过劲来。实践下来，我总结了绦行之有效的经验，供其他两宝妈参考。