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世界长寿老人10条忠告
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摘要
探寻百岁老人的养生之道,研究他们的长寿秘诀,一直是科学家努力的重点。虽然普通老百姓无法参与到长寿基因的研究中,但长寿老人用一生实践留下的忠告却值得借鉴。"橄榄油、葡萄酒和幽默感是‘长寿三宝’。"——珍妮·卡尔门,122岁法国的珍妮·卡尔门在1997年8月4日去世,她的一生都是在橄榄油、葡萄酒和幽默的陪伴下度过的。
作者
李沛珅
出处
《家庭医药(快乐养生)》
2016年第6期74-75,共2页
Home Medicine
关键词
长寿老人
珍妮
长寿秘诀
百岁老人
食盐摄入量
艾德
饮食习惯
体能锻炼
空腹饮酒
郁症
分类号
R161.7 [医药卫生—公共卫生与预防医学]
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1
世界长寿老人的忠告[J]
.人人健康,2015,0(9):38-39.
2
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饮食让你青春永驻[J]
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5
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哮喘病人的运动处方[J]
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被引量:1
6
龚秀英.
下酒菜的搭配[J]
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7
新苓.
在泰国接受大象健身按摩[J]
.祝您健康,2005,0(4):50-50.
8
卓然.
改掉危险的致癌习惯[J]
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9
徐亭,王照银.
训练后喝水要得法[J]
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10
李肖容.
老年人锻炼莫“逞能”[J]
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家庭医药(快乐养生)
2016年 第6期
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