百乐眠胶囊临床应用专家建议

1失眠的定义 失眠是指患者对于睡眠时间或睡眠质量不满足，并影响日间社会功能的一种主观体验。临床常见的失眠类型包括：（1）睡眠潜伏期延长：入睡时间超过30 min ；（2）睡眠维持障碍：夜间觉醒次数≥2次或凌晨早醒；（3）睡眠质量下降：睡眠浅、多梦；（4）总睡眠时间缩短：通常少于6 h ；（5）日间残留效应：次晨感到头昏、精神不振、思睡、乏力等。国际睡眠障碍分类第3版（ICSD －3）提出病程≥3个月称为慢性失眠障碍，病程＜3个月为急性失眠障碍。DSM －5还强调在诊断时要特别说明失眠是发作性（症状持续1～3个月）、持续性（症状持续≥3个月）还是复发性（1年内≥2次发作）。