那些年明星吃过的减肥餐，你能照搬吗

低卡饮食：越吃越轻，越吃越精神 少女时代各位明星体形苗条，黄教主身材健硕，都是靠少吃多运动来实现，而且在他们食谱中，优势是食物品种较齐全，营养较均衡。