揉手捏脚身体好

我每天工作很忙，下班之后，要辅导孩子学习，还要打理家务，几乎没有时间专门去锻炼身体。望着那些跳广场舞的人，我满心羡慕。住对门的阿姨是一位老中医，一天，她邀我一起去跳广场舞，我指了指孩子，婉言谢绝，并抱怨没时间锻炼身体。阿姨说：“那可不行，我教你做一个手脚操吧!就算是再没时间，也能做。”