10种最健康的食物

美国《线体》杂志日前列出10种最健康食物,称其可以抗疾病、增体能,供读者参考。（1）柠檬：降压柠檬是个＂降压果＂,高血压患者平时不妨吃点柠檬、多喝点柠檬水。防止动脉粥样硬化柠檬含有丰富的维生素C和维生素P。