夏养胃先纠错

很多人到了夏天，就没什么胃口，这是怎么回事儿？表面上看这与天气热、出汗多、消化功能有所下降有关系。其实，胃不好，很重要的一个原因还在于不健康的生活习惯。比如，三餐不定，这是最伤胃的；抽烟、喝酒：还有早上在地铁里经常见到不少白领一族，边走边吃，边看报纸边吃东西，这样对胃也不好；有人特别喜欢吃辣的东西，这个习惯对胃也有影响。胃肠道有五怕：一怕生、二怕冷、三怕撑、四十白气、五怕饿。