关于我国青少年网球分层训练方法的研究现状

网球运动技术结构的训练很复杂,包括正反手击球、网前截击、高压、发球、削球,还有步法、体能、心理等训练。在青少年的训练中应该注意对不同年龄段进行分层训练,更加有利于青少年网球技术水平的提高,达到训练目的。因此,该文运用文献资料法、专家访谈法、观摩比赛法,通过总结近20年关于青少年网球训练方法的相关研究和提炼国外顶级网球教练培训的训练方法,了解目前国际青少年网球的水平,结合我国青少年的身体素质发展特点,论述我国青少年网球分层训练方法,希望能为实际训练提供理论依据。