多球训练法在大学网球教学中的有效运用

网球具有对抗性、娱乐性、趣味性,不仅能锻炼学生身体素质,且能锤炼学生精神意志,对于学生身心健康协调发展起着积极促进作用。现代教育不仅要重视学生理论知识教学,更要重视学生综合素质提高。实践证明,网球运动能对学生身体各个部位进行有效锻炼,锻炼学生耐力、灵巧、柔韧等多个方面,提高了学生运动素质和身体素质。但传统教学方法,难以获得理想的教学效果,并且大多数学生网球基础差,甚至完全没有基础,所以传统训练方法并不能完全适用。而多球训练法,能有效调度学生积极性,提高教学质量。该文将针对多球训练法在大学网球教学中的有效运用展开研究和分析。