青少年投掷运动员投掷能力探究

青少年投掷运动员比赛发挥出最佳的竞技状态是其为之奋斗的目标,需重视青少年铁饼运动员的协调、灵活、柔韧以及弹跳等素质。提高运动员的比赛能力不仅是多年训练积累能力的过程,与训练方法和手段也有着密不可分的联系。该文针对青少年投掷运动员投掷能力进行概述,就青少年投掷运动员如何达到最理想的运动成绩是进行研究与探讨。