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摇篮运动 摇出好心情

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摘要 感到情绪低落、乏力的时候,不妨在睡前做摇篮运动,可以很好地改善状态,而且可以收到补肾的效果。
作者 杨依
出处 《老同志之友(上半月)》 2016年第6期58-58,共1页
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