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晨起第一杯水该怎样喝

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摘要经过一夜的睡眠，人在清晨的时候身体会处于缺水状态，早起第一杯水便显得很重要。起床后第一杯水该喝什么，喝多少以及有哪些禁忌？

出处《农家致富顾问》 2016年第11期39-39,共1页

关键词养生保健缺水状态第一杯水类型水量

分类号 R161 [医药卫生—公共卫生与预防医学]

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农家致富顾问

2016年第11期

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