心脏要健康，管好血压和血脂

高血压是最常见的慢性非传染性疾病，也是心血管病最重要的危险因素。《中国居民营养与慢性病状况调查报告（2015）》显示，中国18岁以上居民高血压患病率为25．2％。照此估算，我国高血压患者数量高达2.7亿人。